ice cream :9

hmmm i guess everybody loves ice cream, so do i :9 in Bahasa, it’s called “es krim” and in Javanese it’s called “es grim” hihihi. It’s always funny when my dad, my family, even my college friends said it as “es grim”. In my life, i’ve tasted lots of ice cream. i am grouping them into two groups, modern ice cream (walls, campina, another kinda “es krim abang-abang”, hagen daz, baskin, coldstone, gelato, etc) and oldies ice cream. i want to share some information about oldies ice cream I’ve ever tasted. They are Toko Oen (Semarang) and Ragusa (Jakarta).
Ragusa - Italiano ice cream

Location: Jl. Veteran I (samping Masjid Istiqlal), Jakarta Pusat

It’s kinda old building with its furniture and photographs. It’s nice but i think it was crowded enough. We can also buy sate ayam, asinan, rujak, otak-otak outside the shop. For the ice cream taste, i’d love it. I ordered a “spaghetti ice cream” in a funny appearance :) the prices start from 16K to 30something.

5 Things Always in My Bed

this is my alarm and should be there :p








Set of pillow :9








It makes an obstruction in my MAE :D sorry for ev’ryone who calls me :p














I usually watch tv until fall asleep








If i couldn’t sleep well, i usually read one story.

So, what about yours guys? :)

Resusitasi Jantung Paru Otak (RJPO)

















Golden period seorang manusia untuk bertahan tanpa suplai oksigen ke otak adalah 5 menit. Sesudahnya terjadi defek yang irreversible. Apabila ditemukan korban tidak sadar, monitor Airway, Breathing, Circulation. Henti nafas berikan nafas buatan 2 kali hembusan, masing-masing kurang lebih 500cc.

Jika nadi tidak teraba lakukan kompresi 30 kali dengan kecepatan kira2 begini “one and two and three…”. Lakukan sebanyak 5 X (30:2) setelah itu monitor breathing sama circulation lagi deh. kalo udah ada reflek nafas spontan, jangan lupa posisi mantap :D. hehe capek capek deh ya :p. 5 minutes for life or death.

Be a reef guys!

(transfered from http://sisinta.tumblr.com )

sekarang 22 Maret 2010 00.15
beberapa temen bikin saya pengen numblr. haha padahal lagi asik S-ing (skripsi-ing), halah boong deng skripsi ga pernah asik kayanya haha :p. belakangan ini saya lagi panik gara-gara proposal yang progressnya sungguh tidak jelas. hehe. bahkan belom pernah konsul sekalipun pasca validasi. sungguh keterlaluan ya saya >.<

Be a reef guys! hmmm kenapa saya pilih reef (karang)? soalnya karang itu kuat nahan ombak, kuat sama panas matahari, ga pernah ngeluh karena ditempelin lumut, dan cuma waktu yang bisa bikin dia lapuk. Hmm gini nih maksudnya, karang itu analogi buat manusia (kita), ombak sama matahari dianalogikan buat stressor-stressor dalam hidup. yang namanya karang ga akan pernah bisa nolak hempasan ombak sama paparan sinar matahari kan? ga ada cara selain dihadepin. toh liat aja, biarpun tiap hari diterpa ombang sama matahari si karang tetep aja ada disitu kan? sama kaya manusia dengan segala masalah-masalahnya. seberat apa pun masalah, kalo ga dihadepin ya kita ga akan pernah menang. contohnya saya nih ya, dulu saya punya masalah tapi saya ga pernah mau hadepin dan akhirnya salah kalah terus-terusan sama masalah saya sendiri. ternyata semakin dihadepin semakin rasa sakitnya hilang. dulu saya bener-bener takut sama suatu situasi, eh tapi ternyata semakin tiap hari dihadepin semakin ga berasa apa-apa. sekarang saya bisa ngomong “hahaha apaan sih? gw baik-baik aja kok” di situasi yang dulu bener-bener ditakutin.

me coming BACK!

hellooo ev'rybody :)
after long time i haven't sent my own post, finally here is my continued posting.